Bir bardak şifa deposu ılık su, bal ve limon

TİGRİS HABER - Ilık su, bal ve limon, geleneksel olarak soğuk algınlığı, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılan bir içecektir. Bu içecek, limonun C vitamini içeriği ve balın kendine has özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur. Ayrıca boğaz ağrısını hafifletmeye, öksürüğü kesmeye ve mukusun atılmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı, boğaz yanması gibi durumlarda evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu karışım rahatlamanızı sağlayacaktır.

Bu şifa deposunu hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler:

• 1 su bardağı ılık su
• Yarım limon
• 1 çay kaşığı bal

Hazırlanışı:

1. Suyunuzu kaynatın ve ılımaya bırakın.
2. Limonun suyunu sıkın.
3. Suyun içine limon suyu ve balı ekleyin.
4. İyice karıştırın ve afiyetle için.

Ilık su, bal ve limonu günde birkaç kez içebilirsiniz. Bu içeceğin yan etkisi yoktur, ancak bal alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.

Ilık su, bal ve limonun faydaları nelerdir:

• Bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
• Boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
• Öksürüğü kesmeye yardımcı olur.
• Mukusun atılmasına yardımcı olur.
• Vücudun su kaybını önlemeye yardımcı olur.

Ilık su, bal ve limon, doğal bir içecek olduğu için, soğuk algınlığı ve grip gibi basit hastalıkların tedavisinde etkili bir seçenektir. Ancak, bu içeceğin tıbbi bir tedavinin yerini almadığını unutmamalı.