1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Çatlayan parmak uçlarına bunu yapın
Çatlayan parmak uçlarına bunu yapın

Çatlayan parmak uçlarına bunu yapın

Çatlayan parmak uçlarına bunu yapın

A+A-

 

Çatlaklar, yüzeysel ve acısız olabileceği gibi acı veren derin çatlaklar da olabilir. Ama pratik çözümler ile kuruyan ve çatlayan parmak uçlarını tedavi etmek mümkün...

Çatlamış ve pütür pütür olan bir cilt, genellikle kışın görülür. El ve yüz ise soğuktan ilk etkilenen bölgelerdir.

Peki kış boyunca elleri nasıl yumuşak, nemli ve rahat tutabiliriz?

 

Eldiven kullanın

Dışarı çıkarken ellerinizi korumak için eldiven takın. Böylece hem sert rüzgardan hem de soğuktan cildinizi koruyacak, kurumasını önleyeceksiniz.

 

Nemlendirin

Cildinizin sert ve kuru olmaması için günde en az 1 kere el kremi kullanın. Ellerin parmak uçları ile boğumları daha çabuk kuruduğundan o kısımlara ekstra özen gösterin.

Yanınızda mutlaka el kremi bulundurun. Böylece dışarda ihtiyacınız olduğunda da uygulayabilirsiniz.

 

Bol su için

İyi bir nemlendirme işlemi, içerden de dengelenmelidir. Bu yüzden su içmeyi ihmal etmeyin.

Dışarısı sıcak olmadığı için fazla suya ihtiyaç olmadığını düşünmeyin. Nem dengeniz için su içmeniz önemlidir. Bitki çayları ve sıcak içecekler de buna dahildir.

 

Gece boyunca nemlendirin

Uyumadan önce elinize normal sürdüğünüz miktardan biraz daha fazla krem uygulayın. Daha sonra pamuklu eldiven takın.

Eldiven hem elinizdeki kremin çarşafa bulaşmasını engelleyecek hem de sabah uyandığınızda daha yumuşak bir ele sahip olmanızı sağlayacaktır.

İhtiyaca göre birkaç gece bu işleme devam edebilirsiniz.

 

Japon yapıştırıcısı kullanın

Eğer elinizdeki çatlaklıklar kanayacak kadar derin ise, bu acıya sebep olabilir.

Ufak bir damla japon yapıştırıcı, harika bir koruyucudur. Her ne kadar kulağa tuhaf gelse de küçük kesikler için bant kullanmadan yarayı korumanızı sağlar.

Yapışkan kullanmadan önce uyarmalıyız ki, derin veya açılmış yaralar için kullanılmamalıdır. Uygulayacağınız yapışkan, cildinizi hassaslaştırabilir. Bu yüzden iyice araştırmadan uygulanmaması önerilir.

Yara bandı ile yarayı enfeksiyonlardan koruyarak basitçe tedavi edebilirsiniz.

 

Parafine batırın

Parafin mumu tedavisi, spa bakımında uygulanır. Parafin mumunu düşük bir derecede eritip ellerinizi içine sokun. Mumun sertleşmesine izin verin. Cildiniz nemi içine çekecek ve mumdaki gerekli yağı alacaktır.

Bu tedaviyi spa salonlarında yaptırabilirsiniz ya da parafin aparatı alıp evde uygulayabilirsiniz. Eğer evde kendiniz yapacaksınız, bütün talimatları okuduğunuza  emin olun. Beklenmedik bir etki ile karşılaşırsanız doktora görünün. (kaynak:haber7)

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.