Vişne yaşlanmayı durduruyor

İlkbahar meyvesi vişne kiraza çok benzese de kirazdan farkı, tadının hafif mayhoş ve ekşi olmasıdır. Bu yüzden genellikle taze olarak tüketilmez. Meyve suyu, reçel ya da marmelat yapımında sıkça kullanılır. Hele ki yaz aylarında sıcak havalarda buz gibi meyve suyu herkes tarafından tüketilir. Hem ferahlık verir hem de serinletici özelliği vardır. Sağlık için faydaları da oldukça fazladır. 

İşte vişne ve vişne suyunun faydaları:

-Göz için  büyük fayda sağlar. Göz yapısına, görme sistemine de faydalıdır.
İyi bir A ve C vitamini kaynağıdır. Kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineralleri içerir. Lif içeriği yüksektir.

-Kalp dostudur, kalp sağlığı için büyük fayda sağlar. Kalp atışlarını düzenler, kalp hastalıklarına karşı korur.

-Kansere karşı da koruma sağlar. Özellikle prostat ve kolon kanserine karşı koruma sağlar. Kanser hücrelerinin büyümesini engeller.

-Bu leziz meyve saçların dökülmesini de engeller. Uykusuzluğa karşı da faydalıdır.

-İyi bir antioksidandır. Sindirim sistemine de fayda sağlar. Kabızlık sorununu giderici etkisi vardır.

-Bakterilerden ve mantarlardan korur. Kolesterolü düzenleyici etki yapar.

-Parkinson hastalığına karşı da koruma sağlar. Beyin ve sinir sistemi için oldukça yararlıdır. Beyin fonksiyonlarını geliştirir

-Damar sertleşmesine karşı da yarar sağlar. Depresyona, strese karşı da faydalıdır.

-Cildi nemlendirir, vücudu toksinlerden arındırır. Yüksek demir içeriği nedeniyle anemi yani kansızlık sorununa karşı da faydalıdır.

-Vücut ağrılarını geçirir, iltihaplara karşı da fayda sağlar. Anti kanserojen özelliği vardır.
 

.