Kalp hastaları iftar menülerine dikkat!

KARDİYOLOJİ Uzmanı Uzm. Dr. Ali Kemal Küçük, ramazanda kalp hastalarının yalnızca doktorun izin vermesi durumunda oruç tutmaları gerektiğini söyledi. Diyabet hastası olanların, insülin kullananların ve böbrek fonksiyonu bozulmuş olan kalp hastalarının oruç tutmalarının zararlı olduğuna dikkat çeken Küçük, “Daha önceki yıllarda tansiyon ve şeker dengesinde oynamaların olduğunu hisseden kalp hastalarının da oruç tutmaması gerekir” dedi.

Sıvı alımına dikkat!

Ramazan ayında kalp hastalarını en çok rahatsız eden davranışların başında, yemek yedikten sonra uyumak geldiğini belirten Küçük, “Bunun yanı sıra, uzun saatler boyunca yeterli miktarda su alınmaması, belli bir açlık döneminin ardından abartılı biçimde gıda alımı ve zengin iftar mönüleri de kalp rahatsızlığı olanlar için tehlike teşkil ediyor. Özellikle sahurdan sonra yatmak kalp hastaları için oldukça tehlikeli. Kalp hastaları hiçbir zaman tok karnına yatmamalı, iftardan sahura kadarki sürede de yeterli derecede sıvı almalı ve gündüz meydana gelen açığı kapatmalı” diye konuştu.

Klasik iftar menüleri unutulmalı”

Kalp hastalarının ramazanda Akdeniz tipi beslenmeye özen göstermeleri gerektiğini kaydeden Küçük, “Kalp hastaları kesinlikler, katı yağlar ve kızartmalardan uzak durmalı; kırmızı eti, yağı, unu ve şekeri az tüketmeliler. Her türlü taze sebze ve meyve, balık, baklagillerin her türlüsü, yağsız olmak kaydıyla süt ürünlerini gönül rahatlığıyla tüketebilirler. Dolayısıyla Akdeniz mutfağı tipinde beslenmelerini öneriyoruz. Klasik ramazan mönüsünde olduğu gibi, çorbadan başlayıp eti, böreği, pilavı ve tatlı yemeyi kalp hastalarına önermiyoruz” ifadelerini kullandı. (iha)