Uzmanlara göre, buz terapisi için günde 30 dakika yeterli
ABD’deki Kentucky Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin araştırmasına göre göbekte oluşan yağ kütlesini buz terapisi ile yakmak mümkün.
Vücuttaki yağ birikimine yol açan beyaz yağları soğuk havada vücudun kendisini ısıtmasını sağlayan kahverengi yağa dönüştürmenin kalori yakmaya yarayacağını belirten uzmanlar, buz terapisinin günde 30 dakika uygulanmasının yeterli olacağını belirtti. Araştırmayı yöneten Dr. Philip Kern, buz torbalarının göbek, uyluk veya kalça kısımlarında etkili olacağını belirtti.