• Diyarbakır12 °C
  • Batman12 °C
  • Mardin13 °C
  • Bingöl7 °C
  • Bitlis7 °C
  • Elazığ6 °C
  • Erzincan4 °C
  • Şanlıurfa11 °C
  • Erzurum4 °C
  • Ağrı5 °C
  • Gaziantep8 °C
  • Hakkari6 °C
  • Muş9 °C
  • Siirt9 °C
  • Van10 °C
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Yağ yaktıran enerjik çay karışımı
15 Ocak 2016 Cuma 14:34

Yağ yaktıran enerjik çay karışımı

Enerjinizden hiçbir şey eksiltmeden fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı olacak yanınızdan ayırmayacağınız bir tarif...

Fazla kilolar çoğumuzun ortak sorunu olmasına rağmen zayıflamak için çaba gösterenler çok az, genelde tıptan yardım bekleyenler olarak oturup depresyona girenler ve sağlıklarını görmezden gelenler ise çok daha fazla. Unutmayın ideal kilo diye bir gerçek var hem sağlığınız hem de psikolojiniz için artık bir yerden başlamalısınız. Spora vakit ayıramayanlar, diyet yapamayanlar için enerjinizi yükselterek fazla kilolarınızdan rahatlıkla kurtulabileceğiniz mucizevi bir çay tarifi..

 

Malzemeler

1 yemek kaşığı kırmızı çay (rooibos çayı)

1 yemek kaşığı kadar mate çayı

1 tatlı kaşığı yasemin çayı

1 çubuk tarçın, 4 top karabiber (öğütülmemiş)

1 litre kadar su

İsteğe göre portakal dilimleri

Nane yaprakları

 

Hazırlanışı

- Tüm malzemeleri demliğe koyun ve üzerine yavaş yavaş sıcak su dökerek ağzını kapatın.

- Ortalama 6-7 dakika sonra içime hazır.

- Bu çayı gün boyu içmeyi planladıysanız öncelikle süzmelisiniz.

 

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SEÇTİKLERİMİZ
Tüm Hakları Saklıdır © 2013 Tigris Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 412 229 20 03-0538 334 53 75 | Haber Yazılımı: CM Bilişim