Aldatan ve manipüle edenlerin en sık kullandığı 3 taktik

TİGRİS HABER - Uzmanlar, bu durumun arkasında duygusal manipülasyon olabileceğini belirtiyor. İşte manipülatör erkeklerin en sık başvurduğu davranış kalıpları:

1. Sözler ve Davranışlar Arasındaki Tutarsızlık

Manipülatif erkekler, söyledikleriyle yaptıkları arasında belirgin bir uçurum bırakır. Size hayran olduğunu iddia edebilir, ancak:

• Mesajlarınıza saatlerce cevap vermez
• Sizi aramayı “unutur”
• Birlikte vakit geçirmek için net bir plan yapmaz
• Sürekli acil “yükümlülükler” bahanesi üretir

Bu çelişkiler, ilişkide güven kaybına yol açar ve partnerinizi sürekli şüpheye düşürür.

2. Gerçekliğinizi Sorgulatmak: Gaslighting

Manipülatörler, sizi kendi algınızdan şüphe ettirecek cümleler kurar. Usta bir yalancı, küçük tutarsızlıkları büyüterek sizi:

• “Her şeyi hayal ediyorsun”
• “Öyle bir şey yaşanmadı”
• “Paranoyaksın”
• “Yanlış duymuşsun”

gibi ifadelerle ikna etmeye çalışır. Bu yöntem, gaslighting olarak bilinir ve zamanla partnerinizi kendi gerçekliğinizden uzaklaştırır.

3. Suçu Size Yıkmak

Duygusal manipülatörler, hatalarını size yansıtmakta ustadır. Rahatsız olduğunuz bir konuda tepki gösterdiğinizde:

• “Sen aşırı talepkarsın”
• “Kıskançlık yapıyorsun”
• “Bana saldırıyorsun”

gibi cümlelerle durumu tersine çevirir. Sonuç olarak, fark etmeden kendinizi suçlu hisseder ve istemediğiniz halde özür dilemek zorunda kalırsınız.

Sağlıklı İlişkilerde Bu Belirtiler Görülmez

Gerçekten sizi seven bir partner, sürekli şüpheye düşürmez ve kafa karışıklığı yaratmaz. Sağlıklı bir ilişkide:

• Mesajlarınıza saatlerce cevap beklemezsiniz
• Nerede olduğunu merak etmek zorunda kalmazsınız
• Her iki taraf da kendini güvende ve değerli hisseder